Kilter

《Kilter》是一款帮助您轻松享受健身乐趣的软件，可以绑定手机、运动手环等设备，生成自己的运动记录，更好的了解自己的情况它会让你大开眼界。根据您的训练计划坚持每天的健身运动，仅仅30天您的身体就会发生重大变化。

Kilter特色

1、记录您的所有健身点数，帮助您塑造完美身材，并将您的锻炼时间、燃烧的卡路里和体重指数制成表格。

2、管理您所有的健身动作的贴身教练，根据您的个人锻炼目标和基础，制定科学的锻炼计划。

3、一个独特的健身指导工具，其主要指标是心率和卡路里消耗，更重要的是缓解压力和保持营养健康。

Kilter亮点

1、分析心率、睡眠、血压和氧气等数据，提供全面详细的个人健康报告。

2、通过这项健身运动开始改善您的健康状况，并使用此锻炼计划始终塑造您想要的身材。

3、可以在没有设备的情况下用自己的体重在家锻炼，每天只需几分钟即可减肥并有效适应。

Kilter优势

1、协调身心，减轻压力，滋养心脏，强身健体，减肥塑形。

2、按照您的日常计划打造完美身材，科学安排早晚伸展动作。

3、动画更逼真、更美观，帮助您轻松掌握健身动作的基础知识。